• ΑΡΧΙΚΗ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ

Meteora Voice

Η αδιάλειπτη και απρόσκοπτη ενημέρωση σας...

    • ΤΟΠΙΚΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΔΙΕΘΝΗ
    • ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • ΒΙΝΤΕΟ
    • ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ
    • ΤΕΧΝΕΣ Κ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • Τελευταίες Ειδήσεις

    Ξενοδοχείο Αντωνιάδης
    Home / ΕΛΛΑΔΑ / Μάσκα και αναπνοή: Πώς να αντιμετωπίσεις την άσχημη αναπνοή;

    Μάσκα και αναπνοή: Πώς να αντιμετωπίσεις την άσχημη αναπνοή;

    meteoravoice Πέμπτη, Σεπτεμβρίου 17, 2020 ΕΛΛΑΔΑ


    Γνωρίζουμε ότι οι μάσκες προσώπου είναι πολύτιμοι σύμμαχοι στον αγώνα για να προστατευτούμε από το COVID-19. Οι επιστήμονες είναι ξεκάθαροι για το γεγονός ότι οι μάσκες είναι το κλειδί για την πρόληψη της εξάπλωσης του κορονοϊού κατά τις προ-συμπτωματικές και ασυμπτωματικές περιπτώσεις - για τις οποίες ορισμένοι ερευνητές λένε ότι κυμαίνεται μεταξύ 40 και 45 τοις εκατό του συνόλου.

    Υπάρχουν όμως και ακούσιες συνέπειες στη χρήση μάσκας για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μπορούμε για παράδειγμα να αναπτύξουμε MADE (aka mask-associated dry eye=ξηροφθαλμία που σχετίζεται με τη μάσκα).Επιδεινώνει επίσης τις προϋπάρχουσες δερματικές παθήσεις που θα μπορούσαμε να είχαμε στο παρελθόν, όπως ακμή ή ροδόχρου ακμή, και σαν να μην είχαμε αρκετά για να ανησυχούμε, οι μάσκες μπορούν επίσης να προκαλέσουν κακή αναπνοή (δυσοσμία στόματος).

    Φταίει όμως η μάσκα που προκαλείται άσχημη αναπνοή; Μερικοί οδοντίατροι πιστεύουν πως το να καλύπτεις το πρόσωπό σου προκαλεί την κακή αναπνοή, επειδή οι μάσκες αυξάνουν την ξηροστομία και προκαλούν τη συσσώρευση κακών βακτηρίων. Αυτό έχει οδηγήσει μερικούς οδοντίατρους να ονομάσουν την κακή αναπνοή που σχετίζεται με τη χρήση μάσκας ως "μάσκα στόματος".


    «Οι άνθρωποι τείνουν να αναπνέουν από το στόμα τους αντί από τη μύτη τους, φορώντας μάσκα», λέει ο οδοντίατρος με έδρα τη Νέα Υόρκη Marc Sclafani στο New York Post. «Η αναπνοή του στόματος προκαλεί το ξηρό στόμα, το οποίο οδηγεί σε μείωση του σάλιου - και το σάλιο είναι αυτό που καταπολεμά τα βακτήρια και καθαρίζει τα δόντια σου». Ο Sclafani ισχυρίζεται επίσης ότι οι άνθρωποι τείνουν να πίνουν λιγότερο νερό όταν είναι καλυμμένοι, γεγονός που μπορεί να μεγεθύνει το πρόβλημα.


    Με μάσκα ή χωρίς μάσκα, υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να αναπτυχθεί η κακή αναπνοή, και αυτοί περιλαμβάνουν το να έχεις φάει ή να έχεις πιεί κάτι που μυρίζει άσχημα, να τρως πολλά γλυκά (γιατί το πιστεύεις ή όχι τα βακτήρια στο στόμα σου αγαπούν τη ζάχαρη περισσότερο από από ότι εσύ) ή να αναπνέεις από το στόμα, κάτι που μπορεί να προκαλέσει ξηροστομία.


    Εάν ανησυχείς για τη μάσκα που επηρεάζει τη μυρωδιά της αναπνοής σου ή προκαλεί ασθένεια των ούλων, η συμβουλή είναι να ακολουθείς την ίδια ρουτίνα όπως πάντα – προσπάθησε να σταματήσεις ή τουλάχιστον να μειώσεις το κάπνισμα, να αποφεύγεις τα σνακ, να βουρτσίζεις δύο φορές την ημέρα τα δόντια σου, θυμήσου να κάνεις νήμα και να πίνεις άφθονο νερό. Αυτή είναι γενικά εξαιρετική συμβουλή που ισχύει είτε φοράς μάσκα για σημαντικές χρονικές περιόδους είτε βρίσκεσαι στο σπίτι σου.


    ΔΕΙΤΕ ΤΟ VIDEO


    Μάσκα και αναπνοή: Πώς να αντιμετωπίσεις την άσχημη αναπνοή;      Μάσκα και αναπνοή: Πώς να αντιμετωπίσεις την άσχημη αναπνοή; Reviewed by meteoravoice on Πέμπτη, Σεπτεμβρίου 17, 2020 Rating: 5
    Κοινοποιηστε Το αρθρο ► ►
    Facebook Twitter Google+
    ΕΛΛΑΔΑ

    Δεν υπάρχουν σχόλια

    Σημείωση: Μόνο ένα μέλος αυτού του ιστολογίου μπορεί να αναρτήσει σχόλιο.

    Εγγραφή σε: Σχόλια ανάρτησης ( Atom )

    Δημοφιλείς αναρτήσεις εβδομάδος

    • Ξεγλιστρώντας από τις ευθύνες.
      Το ευαγγέλιο της Κυριακής που αναφέρεται στον Φαρισαίο και στον Τελώνη (Λουκ. 18, 10-14) δεν αφορά μόνο την ημέρα της Κυριακής. Αφορά όλες...
    • ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΗΜΟΥ ΜΕΤΕΩΡΩΝ ΓΙΑ RAPID TESTS
      Στο πλαίσιο της καλύτερης δυνατής οργάνωσης, συντονισμού και εξασφάλισης της δημόσιας υγείας, ο Δήμος Μετεώρων, σε συνεργασία με τους αρμόδι...
    • ΟΥΤΕ ΜΙΑ ΠΑΡΑΙΤΗΣΗ
      Γράφει ο Δρ. Κώστας Πατέρας, D . Ed ., M . Ed ., Ph . D .             Τραγικές είναι οι καταστάσεις που βιώνουν οι πολίτες της χώρας μας...
    • ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΣΩΜΑΤΕΙΟ ΑΡΧΗΓΩΝ ΒΟΥ
      Μετά από αρκετά χρόνια αδράνειας, το σωματείο επανήλθε και πάλι στο χώρου του ορεινού τουρισμού με νέο ΔΣ, νέο κατάστατικό, νέο σήμα, νέα ισ...
    • Ακολουθίες ΙΝ Αγ. Βησαρίωνος
        Πρόγραμμα Ἑβδομαδιαίων Ἀκολουθιῶν       Ι.ΜΗΤΡ.ΝΑΟΥ ΑΓ. ΒΗΣΣΑΡΙΩΝΟΣ             ΜΗΝΟΣ    ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ  2020                               Δευ...
    • Σε ρόλο κυβερνητικού εκπροσώπου ο πρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου Τρικάλων
      Βασιλικότερος του Βασιλέως εμφανίστηκε σε διαδοχικές συνεντεύξεις του ο Πρόεδρος του ιατρικού συλλόγου Τρικάλων, Γιώργος Πέτρου συγχέοντας π...
    • Κατολισθητικά φαινόμενα στο Ροπωτό
      Κλιμάκιο του Δήμου Πύλης αποτελούμενο από τους Αντιδημάρχους Οικονομικών και Αναπληρωτή Δημάρχου κ. Άρη Τζάνη, Έργων κ. Σωτήριο Χατζή μετέβη...

    ΜΕΤΕΟ

    πρόγνωση καιρού από το k24.net

    SAN SIMERA

    Εορτολόγιο

    Εορτολόγιο

    δημοφιλείς αναρτήσεις του μήνα

    • ΚΑΛΟ ΒΟΛΙ … !
        Γράφει ο Δρ. Κώστας Πατέρας, D . Ed ., M . Ed ., Ph . D .             Σε αχαρτογράφητα νερά ταξιδεύει το πλοίο, που λέγεται Ελλάδα. ...
    • Ευχαριστήρια επιστολή για την συμπαράσταση στο πένθος της αγαπημένης συζύγου και μητέρας μας ΕΛΕΝΗΣ ΜΠΟΥΤΙΝΑ
      Αισθανόμαστε την υποχρέωση από καρδιάς να ευχαριστήσουμε:   -           Όλους όσους μας συμπαραστάθηκαν σε όλη τη διάρκεια της επάρατου ...
    • Δήμαρχος Μουζακίου σε Πρωθυπουργό: «Έχουμε πολλή δουλειά μπροστά μας - Απαραίτητο και εμβληματικό έργο το Φράγμα Μουζακίου»
        Στη σύσκεψη υπό τον Πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη, που   πραγματοποιήθηκε το Σάββατο στην Καρδίτσα, για την πορεία υλοποίησης των μέτρων...
    • ΒΟΥΛΙΑΖΕΙ ΤΟ ΚΑΡΑΒΙ
      Γράφει ο Δρ. Κώστας Πατέρας, D . Ed ., M . Ed ., Ph . D .             Τραγικές είναι οι συνθήκες που βιώνουν οι πολίτες της Πατρίδας μ...
    • Κλειστά τα σχολεία του Δήμου Μετεώρων τη Δευτέρα 15/02
      Σας ενημερώνουμε ότι αύριο Δευτέρα, 15/02/2021 όλα τα σχολεία της Α/θμιας και Β/θμιας εκπαίδευσης του Δήμου Μετεώρων δεν θα λειτουργήσουν λό...
    • MIKEL : Και σήμερα κοντά σας με DELIVERY στο 2432020043
      Και σήμερα από τη χιονισμένη και παγωμένη Καλαμπάκα το MIKEL της πόλης είναι κοντά σας. Με ένα τηλεφώνημα στο 2432020043 μπορείτε να απολαύσ...
    • ΤΟ ΜΠΑΧΑΛΟ
      Γράφει ο Δρ. Κώστας Πατέρας, D . Ed ., M . Ed ., Ph . D . Σφίγγει η θηλιά γύρω από τον λαιμό της Ελληνικής κοινωνίας αφού καθημερινά γεγον...
  • © Meteora Voice. All rights reserved to their respective owners